“IKIGAI: Un camino hacia la LONGEVIDAD”

IKIGAI, concepto japonés popular en la sociedad Okinawense (de las más longevas del mundo), sinónimo de: “razones para levantarse cada día”.

Ellos atribuyen su larga vida a nunca “jubilarse” de las actividades que dan sentido a su existencia; la felicidad de sentirse útil y ocupado.

Interesante profundizar sobre este concepto, pues seguramente, al igual que nosotros, practicar y compartir el Karate-Dō forma parte de tus IKIGAI.

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LECTURAS RECOMENDADAS:

1. “Ikigai: Los secretos de Japón...” de H. García y F. Miralles. Porrúa: https://bit.ly/39rxPFs

2. “Ikigai Esencial” de Ken Mogi.

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